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広告でもよく目にするFIRST SELECTの「NMN 4,500mg」。今回はこのFIRST SELECTの「NMN 4,500mg」を徹底解剖していきます！
01NMNサプリメントの選び方
- レスベラトロール配合！重要
- NMN1mgあたり1～3円が適正価格重要
- 1日500mg以上を摂取
- 純度・配合量の情報を開示している
- GMP認証工場かつ国内メーカー品
レスベラトロール配合！重要
レスベラトロールという成分も、一緒に摂取するのが、おすすめです。
原料が「赤ワイン抽出物」の場合、レスベラトロールは全体量の5%程度しか含まれていません。つまり、赤ワイン抽出物が入っていてもレスベラトロールはほとんど摂取できないということになりますので、必ず「トランスレスベラトロール」であるかを確認してください。
NMN1mgあたり1～3円が適正価格重要
当初のNMNサプリは、数十万円はしていたようですが、原料を大量に一括で仕入れることで、NMN1mgあたり1円程度で提供できているところもあるようです（金額を総配合量で割ってみてください）。現在の市場価格から考えると、NMN1mgあたり1～3円が適正価格だと言えます。
3円を超えてくると、ぼったくりにあっている可能性があります。そのため、本体価格や配合量だけを見るのではなく、NMN1mgの単価を確認し、高すぎるものは購入を控えましょう。
品質に注意！
逆に、1mgあたり0.5円を切るほどの格安で販売している商品もありますが、あまりに安すぎます。安全性の不安や偽物の可能性もあるので、おすすめしません。
NMN研究の権威であるワシントン大学医学部の今井眞一郎教授も生体に存在しない形のNMNや不純物の入ったNMNで健康被害に遭わないようにしてほしいと注意を促しています。
1日500mg以上を摂取
NMNを1日それぞれ300mg、600mg、1,200mg摂取する群に分けて実験をおこなったところ、600mgと1,200mgの投与群では酸素利用能力や身体機能が向上したということが広州体育学院の研究にてわかっています。1日あたり300mg程度の低用量を摂取するより、1日500mg以上の摂取を心がけましょう。
純度・配合量の情報を開示している
残念ながら偽物や粗悪品が多く流通しているため、純度と配合量の試験結果を発表しているメーカーのサプリのほうが、安心できますね。
※純度の証明と、NMNが本当に入っているかという配合量の試験結果の2種類を公表しているブランドを選びましょう。商品紹介部分では、それらが公開されているかどうかも紹介しています。
GMP認証工場かつ国内メーカー品
個人的には、連絡がつきやすい国内メーカーがおすすめです。また、 GMPという認証を受けている工場は、品質管理がしっかりしていると言えます。
- レスベラトロール配合！重要
- NMN1mgあたり1～3円が適正価格重要
- 1日500mg以上を摂取
- 純度・配合量の情報を開示している
- GMP認証工場かつ国内メーカー品
02NMNに副作用はある？
ここでは、NMNの安全性について解説していきます。
副作用は確認されていない
ネットでは「特定の会社のNMNだけが安全」というような記事も見受けられますが、NMNは厚生労働省に認められている成分です。
不純物が入っていたり、そもそもNMNが配合されていなかったりする悪質なサプリがあるのは事実ですが、NMNという成分自体には副作用はありません。
広州体育学院では、1日1,200mgまでのNMN摂取は体への影響がないという調査結果が出ています。
上記をふまえて
NMNサプリ商品を紹介します。
03FIRST SELECT「NMN 4,500mg」とは？
価格はすべて税込みです。
| 配合成分 | 3 |
| 信頼性 | 3.5 |
| コストパフォーマンス | 3.5 |
| 総合 | 3.5 |
どこで買うのが一番おトク？
| 公式サイト |
初回：3,980円（送料無料） 2回目以降：5,980円（送料無料） |
|---|---|
| Amazon | 6,980円（送料込） |
| 商品名 | NMN 4,500mg |
|---|---|
| NMN配合量 | 4,500mg |
| レスベラトロール | 配合なし |
| NMN1mgあたり | 1.551円 |
| NMN純度 | 99.9%以上 |
| 製造国 | 日本 |
| 栄養機能食品 | なし |
| 耐酸性カプセル | 不採用 |
- [表示成分情報]1粒400mgあたり
- 1日あたりの摂取目安量に含まれる栄養成分の量が栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合
04FIRST SELECT「NMN 4,500mg」徹底解剖
「NMN 4,500mg」という製品が一体どういう製品なのか、徹底解剖していきましょう。
1：定期購入初回割引がある
定価6,980円のところ、公式サイトでの定期購入初回は2,000円引きになります。ただ、1カプセルだと1日150mgしか摂取できないので、複数カプセル飲むと、1か月持ちません。あまりコスパは良くないかもしれません。
2：高純度のNMNを配合してある
こちらのサプリメントに配合されているNMNの純度は99.9%と高純度。試験成績証明書も公開されているため、純度に関しては信頼して大丈夫でしょう。
3：NMN以外の栄養素が配合されていない
NMN以外にも健康をサポートしてくれる栄養素や、レスベラトロールのようにNMNと一緒に摂取すると良い成分が入っていたら嬉しいですよね。しかし、FIRST SELECT「NMN 4500mg」には、NMN以外の栄養は入っていません。NMNだけを摂りたい方には良いですが、他の成分も摂りたい方は別途サプリメントを購入しなければなりません。
05購入者からの見たFIRST SELECT「NMN 4,500mg」
飲み始めてから、明らかの変化あります。寝つき寝起き、スッと寝てシャキッと起床。
効果の程はまだわかりませんが、髪が艶々してきたような感じがします。
こちらの商品2粒ですと250mgとあまりにも量が少ないため、効果を得るには倍量以上飲まれた方が良いです。
期待した程ではありませんでした。
06FIRST SELECT「NMN 4,500mg」はNMN入門には良いかも
広告などでよく目にするFIRST SELECT「NMN 4,500mg」はNMNだけのシンプルなサプリですので、NMNの入り口として飲むには良いかもしれません。中～高容量のNMNを摂取したい、他の栄養素も一緒に摂りたいという方は、他のサプリメントの検討をおすすめします。
| 配合成分 | 3 |
| 信頼性 | 3.5 |
| コストパフォーマンス | 3.5 |
| 総合 | 3.5 |